photo Exploration en famille sur le thème de l'eau

Exploration en famille sur le thème de l'eau

Pour enfants

La Forest-Landerneau 29800

Le 20/02/2026

Sur un circuit de 1,5 km, l'enfant à partir de 3 ans, accompagné d'un adulte référant, est invité à explorer l'eau, de la gouttelette au ruisseau, en passant par un lavoir et par une mare. L'eau est indispensable à la vie. Le cycle de l'eau est expliqué simplement, et chacun est invité à comprendre l'association naturelle entre l'eau et la forêt. Les feuilles, les pommes de pin, les plumes, les bâtons ramassés en chemin permettent l'exploration et les jeux. La motricité de l'enfant s'exerce librement au fil des opportunités proposées par la forêt. Des activités ludiques avec l'eau complètent la sortie. Enfilez les bottes, prévoyez la gourde remplie d'eau dans le sac à dos, et un petit sac pour les collectes. Les appareils photos sont aussi les bienvenus. - Nombre de places limité. - Réservation obligatoire. - Suite à votre réservation, un lien google maps vous sera envoyé pour trouver le lieu de rendez-vous.

photo A la découverte de la forêt avec les bébés

A la découverte de la forêt avec les bébés

Pour enfants, Nature - Environnement

La Forest-Landerneau 29800

Du 06/02/2026 au 25/02/2026

Cet atelier en forêt est conçu pour les enfants de moins de 3 ans, accompagnés d'un adulte référant. Il vous propose de partir à la découverte de la forêt avec les bébés sur le thème de la gadoue. Il offre à l'enfant des opportunités de découvertes sensorielles: - Toucher la terre, la mousse, les feuilles, les bouts de bois. - Ecouter les oiseaux, le bruit du vent dans les feuilles, - Humer les fragrances subtiles libérées par les arbres, les parfums floraux, les odeurs de la terre. - Observer les petites bêtes. Et le must de cette saison : marcher dans la boue ! Nous sommes invités à toucher, malaxer, marcher dans la boue...il faut juste s'habiller en conséquence. La forêt est aussi un formidable lieu d'explorations motrices : marcher, enjamber, grimper, sauter, s'agripper, se hisser, ramper, s'équilibrer, courir. Le rythme permet une exploration libre selon l'âge des enfants. Grâce à l'adulte accompagnateur, l'enfant est sécurisé dans ses explorations. Quelques suggestions sont proposées, mais parfois c'est la forêt ou les enfants eux-mêmes qui donnent une impulsion pour un jeu. Enfin, l'adulte accompagnateur profite également des bienfaits de la forêt. Sylvie,[...]

photo A la découverte des animaux visibles et invisibles en famille

A la découverte des animaux visibles et invisibles en famille

Animaux

La Forest-Landerneau 29800

Du 13/02/2026 au 20/02/2026

Sur un circuit de 2 km, l'enfant à partir de 3 ans, accompagné d'un adulte référent est invité à explorer le Bois de La Forest Landerneau à la découverte des animaux visibles et invisibles. L'imaginaire et les connaissances sur les animaux sont évoqués. Des ateliers ludiques sont proposés. Tout au long des chemins, les uns et les autres observent, écoutent les animaux, et cherchent des indices de la vie animale ( empreintes, excréments, restes de repas). Cette sortie est aussi l'occasion de découvrir ou re-découvrir les sculptures de Gérard Le Hir, artiste forestois. C'est avant tout un moyen pour passer du temps en forêt et profiter de ses bienfaits. Enfilez les bottes, prévoyez la gourde remplie d'eau dans le sac à dos, couvrez-vous de vêtements longs et venez observer la nature. - Nombre de places limité. - Réservation obligatoire. - Suite à votre réservation, un envoi de lien google maps sera effectué pour trouver le lieu de rendez-vous.

photo En famille, à la découverte des effets du vent

En famille, à la découverte des effets du vent

Spectacle

La Forest-Landerneau 29800

Le 17/02/2026

Dans le magnifique bois de Coat Mez, sur presque 2.5 km, l'enfant à partir de 3 ans, et accompagné d'un adulte référent, est invité à percevoir les différentes manifestations du vent selon sa force. Il joue à faire comme le vent. Il prend conscience de son souffle et joue avec ce souffle. Des troncs d'arbres tombés à terre permettent de stimuler l'agilité, de grimper, de se balancer, de s'équilibrer, de sauter, d'enjamber, de s'abaisser, de franchir par dessous. La forêt offre un spectacle olfactif, tactile, gustatif, visuel et auditif, et petits et grands trouvent une belle opportunité de profiter de ses bienfaits physiologiques. C'est un bain de forêt pour tous. - Nombre de places limité. - Réservation obligatoire. - Suite à votre réservation, un lien google maps vous sera envoyé pour trouver le lieu de rendez-vous.

photo Marche nordique : technique de base et perfectionnement

Marche nordique : technique de base et perfectionnement

Randonnée et balade, Bien-être

La Forest-Landerneau 29800

Du 23/01/2026 au 03/03/2026

Apprentissage de la technique de base et perfectionnement: Vous savez que la marche nordique est un outil du sport santé, parce que l'ensemble des muscles se renforcent, le capital osseux est stimulé, les articulations s'assouplissent, la respiration se fortifie, la dépense énergétique augmente. Vous avez acheté des bâtons, vous connaissez de jolis circuits, mais vous ne connaissez pas suffisamment les bases de la technique. Cette séance est construite pour vous ! Des exercices d'échauffement avec les bâtons sont proposés. En petit groupe et selon la condition physique des participants, la pratique peut être individualisée. Selon les un(e)s ou les autres, quelques exercices de perfectionnement seront proposés sur la Voie Verte, ou bien d'autres chemins plus techniques seront empruntés. Au retour, quelques étirements avec les bâtons clôtureront la séance. Prêt de bâtons possible pour une personne, en indiquant sa taille à l'inscription. - Réservation obligatoire.

photo Marche énergétique - au fil des saisons

Marche énergétique - au fil des saisons

Randonnée et balade

La Forest-Landerneau 29800

Du 20/01/2026 au 27/02/2026

La marche énergétique alterne : -des invitations à marcher en conscience de la respiration, c'est la marche afghane, -avec des haltes de pratique d'exercices de mobilisations des articulations, d'étirements et de tonifications musculaires. Le fil conducteur est le Qi Gong au fil des saisons. Pour ces exercices, je me base sur le calendrier de la médecine traditionnelle chinoise. Des périodes de trois semaines s'intercalent entre chaque saison. Les dates sont donc différentes de notre calendrier occidental. La mise en mouvement est pratiquée en douceur, en lenteur, avec l'accompagnement de la respiration, et à l'écoute de son corps. - Accessible aux débutants. - Réservation obligatoire.

photo En famille, chasse aux trésors naturels de la forêt

En famille, chasse aux trésors naturels de la forêt

Pour enfants, Vie locale

La Forest-Landerneau 29800

Du 10/02/2026 au 27/02/2026

Dans le magnifique bois de La Forest Landerneau, adultes et enfants, à partir de 3 ans, sont invités à la chasse aux trésors que la forêt nous propose ( chapeau de gland, morceau de mousse, feuille colorée....) tout en respectant les lieux. Chaque famille reçoit une fiche imprimée. Au fil du chemin, cette feuille de route servira au groupe pour la collecte. La coopération entre les membres du groupe est privilégiée. Pendant le parcours, les familles seront également invitées à des ateliers de sylvothérapie ludique ( Land'art, Dingbats, devinettes, etc...). Adulte et enfant bénéficient d'un mini-bain de forêt et profite des bienfaits des arbres qui filtrent l'oxygène dont nous avons besoin. Cette sortie a obtenu l'autorisation de l'ONF et du Conseil départemental, gestionnaires d'une partie de cette forêt. - Nombre de places limitées. - Réservation obligatoire. - Suite à votre réservation, un lien google maps vous sera envoyé pour trouver le lieu de rendez-vous.

photo En famille, émerveillement auprès des arbres

En famille, émerveillement auprès des arbres

Pour enfants

La Forest-Landerneau 29800

Le 26/02/2026

Sur un circuit de 1,5 km en aller-retour, l'enfant à partir de 3 ans, accompagné d'un adulte référant, est invité à explorer le monde des arbres et leurs super-pouvoirs. Chacun et chacune est invité(e) à percevoir combien les arbres sont un écosystème bienfaisant pour l'ensemble du vivant. Des activités sensorielles sont expérimentées par tous, et quelques essences d'arbres sont identifiées. La motricité de l'enfant s'exerce librement au fil des opportunités proposées sur le chemin. Une partie du chemin est très boueuse à cette saison, aussi les bottes sont vivement recommandées pour petits et grands. Le sac à dos est conseillé, avec la gourde remplie d'eau et un petit sac pour des collectes. Les appareils photos sont aussi les bienvenus. Sylvie, animatrice de loisirs sportifs pour tout public sera votre guide. - Nombre de places limitées. - Réservation obligatoire. - Suite à votre réservation un lien google maps vous sera envoyé pour trouver le lieu de rendez-vous.

photo Bain de forêt - Sylvothérapie

Bain de forêt - Sylvothérapie

Nature - Environnement

La Forest-Landerneau 29800

Du 06/03/2026 au 27/06/2026

Les bains de forêt sont réputés pour de nombreux bénéfices, mesurés par les scientifiques japonais sous la direction du Dr Quin Li. Ils sont appelés Shirin Yoku au Japon. Ils aident à : -réduire le taux de cholestérol -équilibrer la tension artérielle -baisser le taux de cortisol (hormone du stress) -améliorer le sommeil et la concentration -soutenir le système immunitaire. Le bain de forêt est une parenthèse enchantée, une pause détente, apaisante et qui finalement donne un regain de vitalité. Le guide vous aide à prendre le temps, à accéder à un lâcher prise du mental, en développant vos 5 sens et votre imaginaire pour approcher un certain état d’esprit, qualifié "d'ouvert” vis-à-vis des “êtres arbres”. En forêt, vous êtes invité(e)s à retrouver vos racines subtiles et invisibles, pour vous déployer et dans certaines conditions, pour accéder à de nouvelles connaissances, à commencer par des savoirs sur nous-mêmes et notre histoire…. C'est la montée de la sève, pour les arbres et toutes les autres plantes. C'est le renouveau dans la forêt. Avec le regard du débutant ou celui du jeune enfant, l'émerveillement peut jaillir à tout Instant. - Sylvie, formée "Guide Humaniste[...]

photo Bain de nature

Bain de nature

Nature - Environnement

La Forest-Landerneau 29800

Du 27/01/2026 au 13/03/2026

Le bain de nature est une parenthèse pour se reconnecter à soi et à l'ensemble du vivant. A La Forest-Landerneau, au bord de l'Elorn, vous êtes invités à savourer, écouter, humer, toucher, et contempler les trésors de cette zone Natura 2000. De courtes marches lentes et silencieuses invitent à éprouver la beauté des couleurs, à accueillir le sentiment océanique, à faire face à la mer qui entre dans les terres, à se plonger parmi les arbres, à écouter l'histoire des pierres. Ces marches sont ponctuées de méditations guidées, qui vous aident à entrer en contact avec cette biodiversité. Des temps de parole pour partager les ressentis ont lieu en toute souveraineté, en toute bienveillance, et sans jugement. - Réservation obligatoire.

photo Découvrez l'Elorn maritime en kayak ou paddle

Découvrez l'Elorn maritime en kayak ou paddle

Sports nautiques

La Forest-Landerneau 29800

Le 18/09/2021

Le Club Canoë-Kayak des Alligators de Landerneau et le SNRK - Sports Nautik Relecq-Kerhuon, vous donnent rendez-vous samedi 18 septembre sur la grève de la gare entre 14H30 et 18H00, en partenariat avec la Communauté de Communes, la commune de La Forest-Landerneau et le Café de La Gare. Pour les Forestois et les communes environnantes, c'est une belle occasion d'ouvrir cette fenêtre sur l'Elorn maritime et découvrir les sports de pagaie : canoë, kayak, Stand Up Paddle seront à disposition. Venez également avec vos kayaks et paddles pour naviguer ensemble, partager un bon moment sur l'eau et faire découvrir ces sports de pleine nature en famille. A partir de 8 ans. Obligatoire de savoir nager. Inscriptions gratuites sur place.

Ressources supplémentaires